Miten aloittaa treenikausi – TOP 10 mokat

Miten aloittaa treenikausi – TOP 10 mokat

VARO NÄITÄ VIRHEITÄ TREENIKAUDEN ALUSSA – TOP 10 mokat Uusi treenikausi alkaa taas kesän jälkeen ja motivaatio on huipussaan! Treenit alkavat ja tavoitteena on taas oman elämän huippukunto; joku haluaa voimaa ja kestävyyttä, toinen arjessa jaksamista, kolmas terveyttä...