Jess, hienoa!
Olet askeleen lähempänä kohti "kovaa kuntoa terveenä" kahvakuulalla!
Käy seuraavaksi avaamassa sähköpostistasi viestini, pääset sieltä lataamaan tarkistuslistan (pdf).
Viestistä löydät myös linkin etuheilautus-videoon: Videon avulla varmistat hyvän etuheilautustekniikan ja tiedostat 3 yleisintä virhettä siinä.
Etkö saanut sähköpostia? Sähköpostin saapumisessa voi mennä 10-15 min eli ei hätää! Tarkista vielä roskapostit ja laita tarvittaessa viestiä: [email protected]