Fysio

Kahvakuulailijan

TARKISTUSLISTA

Käy lista läpi ja varmista, että kahvakuulaharjoittelusi on tehokasta ja turvallista.

*Bonuksena etuheilautuksen tekniikkavideo!

MAKSUTON

10-kohdan

TARKISTUSLISTA

Lista on PDF-muodossa

Tarkistuslistan laatija

 

Olen Eve Similä, fysioterapeutti, personal trainer, olympiaurheilija.

Olen toiminut Personal Trainerina ja ryhmäohjaajana vuodesta 2002.

Olen kouluttanut mm. ryhmäohjaajille ja Personal Trainereille kahvakuulailua ja kehonhuoltoa.

Olen pyörittänyt Kahvakuula-valmennusryhmiä tavoitteella ”kovaan kuntoon terveenä” vuodesta 2012.

"Eve on positiivinen ja ammattitaitoinen valmentaja, jonka sydämen asia on puhtaat liiketekniikat, hyvä liikkuvuus sekä vahva tukilihaksisto kovien ja turvallisten treenien takaamiseksi."