Hienoa, kyykyn harjoittelu on tärkeää, kun haluaa kehittää kuntoa ja terveyttä!

Koska olet kiinnostunut kehittämään kyykkyäsi turvallisesti ajattelin, että voisit olla kiinnostunut kehittävästä harjoittelusta myös kokonaisvaltaisesti.

Lihaskuntoharjoittelu on välttämätöntä, kun haluaa pysyä toimintakykyisenä pitkään ja voida arjessa hyvin. Treenit jäävät kuitenkin helposti tekemättä esimerkiksi kiireen, saamattomuuden tai osaamattomuuden takia.

Jos haluat säästää aikaa ja treenata sinulle suunnitellun, etenevän ohjelman mukaan, tutustu myös personal training -valmennukseeni ja ota yhteyttä. Varaa maksuton konsultaatio, jossa mietitään yhdessä, olisinko sopiva valmentaja sinulle!

Voit painaa alla olevasta "ota yhteyttä" napista ja laittaa minulle viestiä, niin vastaan sinulle pian. Terkuin Eve