Treenihaaste Liike 2

Liikkuvuutta lantion seutuun - kokeile onko sinulla kireyttä lantion alueella, monella nimittäin on. Toimivalla tekniikalla saavutat tuloksia yllättävän nopeasti!

 

Oletko kiinnostunut aloittamaan treenit valmiin ohjelman parissa kehittääksesi voimaa, liikkuvuutta ja keskittymiskykyä? Siinä tapauksessa tutustu vihreästä napista tarkemmin 👉

Tutustu lisää FysioFullness-ohjelmaan tästä