Treenihaaste Harjoitus 3
Lyhyt harjoitus ajatusten selkeyttämiseen: pian huomaat olevasi rento ja ajatus kulkee kirkkaasti.
Jos koit haasteen hyödylliseksi ja haluat kehittää voimaa, liikkuvuutta ja keskittymisen taitoa, jotka tukevat jaksamista ja kehon hyvinvointia kiireisessä arjessa, tutustu 6 viikon FysioFullness verkkovalmennukseen ja lähde mukaan vihreästä napista 👉
